Что такое Альфа Гравити?
Альфа Гравити – это комплекс упражнений на специальном веревочном тренажере для развития здоровья и омоложения всех функций организма.
Главная его уникальность в том, что человек выполняет упражнения в подвешенном за руки и ноги горизонтальном положении и силы гравитации естественно расправляют позвоночник.
Даже просто повисев на верёвочках, не выполняя упражнений, линии тела вытягиваются без лишних нагрузок под собственным весом человека, мышцы расслабляются, улучшается кровоснабжение головного мозга и конечностей.
Второй уникальной особенностью Альфа Гравити является то, что оно обьединяет в себе все многообразие современных активностей: фитнеса, стрейчинга, пилатесса, йоги или силовой нагрузки.